パールを見送ってからの顕著な変化

去年の２月、３月は本当にきつかったです。

おととしの７月からFitbitの心拍計を（入浴時以外）ずっと身につけていますが
私の安静時心拍数は、ほとんど70bpm以下でした。

下は去年の３月から４月にかけての安静時心拍数の変化



パールを見送ったあと、ものすごい勢いで上昇を続けるのがこれを見るとよくわかります。
５月４日には80bpmにまで上がっていました。

甲状腺ホルモンが暴走を始めたから、なのですが
このホルモンは、ほんとに繊細です。

今はある程度普通に過ごせるので、薬は飲んでいません。

なので、自力で整える心拍数はやはりまだ高く、75bpm前後。

普通は運動をすれば上昇する心拍数のはずが、私の場合、起きた瞬間から急上昇しています。
寝ているとき以外は、座っていても横になっていても「脂肪燃焼」か「有酸素運動」ゾーン。

決してよろしくない状況ですが、平穏に暮らせて入れば、このままでももつのでは、と。

下の写真は、2007年7月8日　1歳と11カ月でわが家に養女にきたその日の（警戒心いっぱいの）パール



パール、お顔が変わった気がします。



犬が人を信じるとこんなお顔になるのですね。